氣血和膠囊適合多大

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述:
氣血和膠囊適合多大年齡的人服用

網友回答

2015年11月30日 00:00

治療的話建議補充鐵和維生素c，多吃蛋白質含量高的和蔬菜和水果補充治療
另外建議多吃瘦肉和豬肝,魚蝦,豆腐促進鐵的吸收，多用植物油烹飪，少用動物油和黃油烹調。