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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 15年12月12日

目前季節菜好嗎？

問題描述 網友年齡：49歲
網友性別：女
詳情描述：
南瓜，蘿蔔還很小不可以吃，吃蘿蔔櫻行不行？營養價值可以，紅薯葉，韭菜，蒲公英，梨子，蘋果，小米，大米，豌豆，黃豆，綠豆，薏米，雞蛋，不愛吃肉，還有枸杞子葉子。這樣營養行不行？快50歲了，身體不好，請指導！因為這些都是自己身邊有的，隨時隨地吃了再及時整的，應該好吧？說白了就是想吃免費菜。
網友回答
2015年12月12日 00:00

一般吃季節菜是最好的，不要吃反季的菜，對養生不好一般在什麼樣的季節，會有什麼菜品，這個時候吃對身體有補充現在所需的營養的作用

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