我生完小孩10天后小便秘是什麼原因啊.看看

保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.

口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞露,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.嚴重時可以服用排毒養顏膠囊

便秘的原因很多，中醫認為虛、實、燥、火，寒、熱都有。

便秘還應注意從飲食上調節，多吃蔬菜和粗纖維食品，多吃潤腸食品，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等，不吃辛辣剌激性或上火食品，養成定時排便的習慣。也可以找中醫辨證用中藥治療。祝健康快樂。