肩部痛，脖子轉動有響聲，胳膊酸脹

病情分析： 需要注意是否存在有肩周炎的可能，考慮是由於您經常的玩手機或者玩電腦，導致了肩部和胳膊的活動過少，所以就引起了局部血液迴圈的減弱，導致了疾病的發生，所以就有您所說的症狀
指導意見： 建議您去醫院做一個肩周炎遍檢查明確診斷後，在骨科醫生的指導下服用一些抗炎鎮痛的藥物治療，同時要注意避免長時間的進行玩手機或者電腦，注意適當的活動一下肩部和胳膊，必要時去醫院的理療科進行推拿按摩治療

病情分析： 不排除是患頸椎病引起的，最好做頸椎ct的檢查明確。
指導意見： 如果患頸椎病可以服用頸複康顆粒和全天麻膠囊治療，比較嚴重可以配合針灸，理療，按摩等方法緩解治療，平時不要一個姿勢時間太長了，枕頭的高度別超過四寸為宜。