久坐久站後腰部疼痛是什麼問題

病情分析： 是有腰肌勞損的疾病引起的。或有腰椎骨質增生的。
指導意見： 做腰椎片檢查。腰肌勞損可以選擇中藥和推拿的治療的。或配合外用膏藥的治療的。

病情分析： 一般在久坐、休息以後，出現腰部不適、疼痛的症狀，有可能與腰肌勞損有關係的。
指導意見： 是可以進行腰部按摩、針灸、理療治療的同時，服用舒筋活血片進行治療，在平時休息時睡硬木板床，加強腰背肌的功能鍛煉，注意保暖。

去骨科檢查,明確診斷對症治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,平常建議睡硬板床.1,飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒. 2,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動. 3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲. 4,避寒保暖