腰肌勞損腰常酸痛，怎麼回事

病情分析： 應該還是腰肌勞損的表現，跟長時間坐姿不良，受涼，過度勞累等原因有關，但也不排除腰椎本身的問題，比如小關節紊亂，韌帶炎等。
指導意見： 首先要糾正不良坐姿，配合腰圍的保護，睡眠的時候床板要硬一些，短期內避免彎腰的體力勞動，疼痛厲害時非甾體的藥物緩解症狀，症狀減輕後加強腰背肌的鍛煉，必要時當地脊柱骨科就診，查明原因。

考慮是姿勢不正，勞累日久等形成的腰肌勞損症狀。中醫辨證多屬於筋脈不舒。建議辯證應用舒筋活絡中藥配合背部拔罐綜合治療。平時注意局部保暖，避免過度勞力。

慢性勞損性腰背痛又名慢性腰背肌勞損，是臨床上常見的疾患之一。從症狀上觀察，它與胸背或腰骶部纖維織炎完全相似，儘管其發生機轉屬另一原因，更多見於潮濕、寒冷條件下的工作者，但在臨床上常常難以區分，除非依據病史上的特點。作者以為：能區分則區分，因二者在防治上各有側重；而對無法分別者，則可統稱之為“腰肌勞損”，封閉療法如前所述，除注射普魯卡因外，每次可加入氫化可的松O.5ml；4次為1療程，每次間隔5～7天為宜。大多有效，約50%～70%的患者為顯效，甚至完全痊癒。