幹活搬重物時扭著腰怎麼辦

病情分析： 最好先拍個要做的片子，看看是否有關節錯位等
指導意見： 如果暫時不想檢查，可以外用紅花油，扶他林乳膏治療。注意休息

你是要臥床休息，行理療、按摩、針灸、口服舒筋活血 的藥物治療

如果超過24小時可以給予熱敷，或者按摩等理療。如果不到24小時，需要給予冷敷，注意臥床休息。