長期腰肌勞損需怎樣治療

病情分析： 腰肌勞損是腰肌慢性勞損性疾病，多見於長期坐著的人。
指導意見： 建議坐著時間長了多起來活動腰部，平時多鍛煉腰背肌。

腰部兩側酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現。腰肌勞損原因為工作姿勢關係,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎症,一般的消炎藥不起什麼作用.治療可以選擇純中醫傳統膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎症水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,你的症狀是完全可以消除而康復的.與醫生取得聯繫，相信對你會有幫助!祝願早日康復!