婷美膠囊男人能吃嗎？效果如何？
您好！不要過多相信和依賴藥物，是藥三分毒！最好的方法就是少吃多運動，減肥也是沒有捷徑的，千萬不要因為急於減肥而上當，錢財的損失是其次，不要把自己的身體當成小白鼠，否則傷害的是自己。
您好！減肥藥儘量少吃，多少有點副作用。想減肥就鍛煉。從下午5―7點這個時間段去鍛煉。每天保證這兩個小時的健身。一般主要瘦的位置就是腿。腿上的贅肉還是很多的。為了去健身，可以買一輛自行車，堅持每天騎自行車去健身。每天晚上都堅持做仰臥起坐。每天做160個。總共分四組。每隔3分鐘做一組。
您好！減肥藥儘量少吃，多少有點副作用。建議游泳作為健身的方式，因為它簡便易行，還可以洗澡，一舉兩得。蛙泳是最好的游泳姿勢，因為它能鍛煉全身所有的肌群。您剛開始的運動量可以由小到大，從30分鐘開始，每天增加5分鐘，直到1個小時。每次遊一個來回，不刻意追求時間的長短。遊完一個來回之後，有些累的話，就在水中走一個來回。因為水中的阻力是空氣中阻力的30多倍，在水中散步的效果要比在陸地上散步的效果要好，而且在水中散步還能減輕運動引起的遲發性肌肉酸痛。在遊到岸邊的時候，借助水中的浮力，做20幾個引體向上。總之，在水裡的時間充分運動起來，以達到有氧鍛煉的目的。游泳時間的長短要根據當日自己的身體狀況決定，不舒服的時候也要遊半個小時，狀態好的時候至少四十分鐘，每週至少五次。不游泳的幾天裡，也抽空進行鍛煉，如散步、慢跑、上下樓梯等。
您好！瘦身的藥儘量少吃，最好不去吃，因為對人體有害而無一利！要減肥建議體重上升後2周內為最佳時期,其實有時候體重突然的增加都是因為吃的太多不能消化，這個時期的肥胖多為水腫，然而之後的兩個星期您沒有快速的把自己的體重減下來的話他們就會變成脂肪囤積在身體裡面，再想減就要花梗多的功夫了。所以在這個時候要多多運動來達到減肥的目的。
您好！瘦身的藥儘量少吃，最好不去吃，因為對人體有害而無一利！建議做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！祝您健康！
您好！瘦身不要依賴於減肥藥，那個多多少少對身體都有負面影響的，多鍛煉自然會瘦身的，還能增加自身的免疫力！不要盲目的去輕信廣告商們！要減肥,你先看這個吧,您會有意想不到的效果。針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸後繼續保持控制飲食的良好習慣，才不會反彈，如果停止後繼續暴飲暴食，體重就會反彈回去。祝您健康！
您好！減肥藥儘量少吃，多少有點副作用。想減肥可以試試毛巾擦身的鍛煉減肥，把毛巾浸在冷水(自來水)中擰掉大部分水後，依次推擦上肢、下肢、腰部、後背、頸部、腹部、胸部，每一部位反復推擦10―20次。在推擦中反復浸洗毛巾，以保持一定的低溫及濕度。而且冷水擦身可以消耗大部分熱能。熱能是身體內的糖、脂肪所轉化，故消耗熱能，即是消耗糖和脂肪，促進糖和脂肪代謝，起到調膚美顏的作用。冬天如果堅持，還可以抗感冒。
您好！減肥藥儘量少吃，多少有點副作用。要減肥建議運動，這個方法誰都知道，但是有個前提就是得堅持，一旦停下來了，也沒用的，而且每次運動時間都要在30分鐘以上，比如游泳，跑樓梯，跑步，跳繩子！祝您健康！
您好！減肥藥不允許去吃！！！知道不，對你不好的。還有早晨鍛煉不如晚上鍛煉，這點大部分人都不清楚，從人的身體狀態來說，人沉睡一夜，早晨身體處於缺水狀態，血液粘稠，投入劇烈運動，有可能造成大腦供血不足、腦溢血、心肌梗死等危險（如果喜歡晨練，建議你洗刷完畢喝1－2杯白開水，再去鍛煉哦）。從環境上來說，空氣中的一些毒氣，在太陽沒出來之前很難揮發，也不適於鍛煉。從後續反應來看，早晨鍛煉後容易吃得更多，反而加大了攝入量。晚飯後鍛煉主要是為了把身體中多餘的熱量消耗掉。但是吃過晚飯不宜立即活動，那時候血液集中在腸胃進行消化工作，立即活動影響消化。吃過晚飯半個小時後外出活動為宜。最理想的運動方式就是快步走，並且時間要持續在半個小時以上，這樣周身的脂肪細胞才會充分運動起來，進行有氧呼吸才能把體內脂肪氧化，所以有氧運動才能減肥。劇烈跑步，上氣不接下氣，身體處於一定程度的缺氧狀態，是不能氧化脂肪的。知道了吧，祝福您健康！
你好，這種產品是以羊胎盤、西洋參、維生素E、澱粉為主要原料製成的保健食品，經功能試驗證明，具有延緩衰老的保健功能。你好，這種產品的主要原料是羊胎盤、西洋參、維生素E、澱粉。從原料可以看出，是一般的保健產品的成分，男性可以服用。