瘦胸

健康科學的瘦胸方法，應該從調節內分泌系統功能入手，恢復女性相關性激素的正常分泌。晚上做運動，例如臂慢上舉，由前至上舉，由前慢下落，每次做20~30次，要求上體直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感覺。買大而緊的胸罩，可以包住整個胸，又有緊縮感，可以把胸壓的平一點

你好，任何藥物瘦胸都是有副作用的。在青春期時，女孩們都把大胸脯看作是一種可恥的負擔。別人的眼光和議論會讓她們覺的害羞，也會有自卑感。她們往往會因為胸部大，而含胸低頭走路，這樣長時間甚至造成駝背。還有一些內向的女孩，胸部大了還遮遮掩掩，不好意思買胸罩，以至於胸型很早就走樣了。等到有一天年齡和心理都成熟了，後悔都來不及了25歲的女孩就是女孩心理成熟的終點。如果有超過25歲還想減胸的女孩，那除非它的胸部確實異常的大，要不就是心理和一般人不一樣。真的不要自卑，沒什麼的。

你這樣的情況是要及早的瘦胸的情況瘦胸運動應該是要堅持下去的，如果不堅持就很容易會反彈的情況發生的。