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問題 【腰椎間盤突出】 【歸檔】 13年09月03日

腰椎間盤患者能不能跳廣場舞

問題描述 腰椎間盤患者能不能跳廣場舞?
網友回答
 最佳答案 這個沒有明顯的禁忌的,只要您感覺對您的病情影響不大就可以,建議一般運動舞蹈,影響不大的。可以慢慢嘗試著來。
2013年09月03日 22:06

病情分析: 可以的,但注意運動幅度不宜過大,腰椎間盤突出症主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的。
指導意見: 建議保守治療為主的,如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,注意休息,避免過度勞累,睡硬板床,局部牽引按摩理療,注意休息適量補鈣,腰部不要劇烈活動彎腰,結合應用腰痛寧等藥物。必要時骨外科進一步治療。