月經期能不能刮痧減肥啊

月經期不能刮痧減肥
月經期間要適當補充營養，多吃藥膳當歸黃芪燉排骨，補益氣血。吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。儘量少吃辛辣刺激性食物和涼的食物。不要熬夜和碰涼水。不要喝茶和喝咖啡，不要劇烈運動。

這位女士，儘量不要，對身體不好
建議：刮痧減肥，毛孔都怒張，血液迴圈加快，容易造成痛經，經量增多

月經期身體會有抵抗力降低的情況，而刮痧是泄法，會影響健康。
一般只有體內濕熱才會用刮痧的，建議等月經期過了再說。
以上是對“月經期能不能刮痧減肥啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

女性經期是一個比較特殊的時間段，所以要儘量避免增加身體承受能力
你這情況是建議你最好是在月經後的3-5天后再進行的

月經期是不建議您刮痧或者是其他的方式減肥的。
建議您在月經期注意護理，注意休息，以及保養等，最好不要通過運動或者刮痧等方式減肥的。
祝您健康！

月經期有關於任何經脈的東西都不要弄。
月經初期也是塑造健美身材的好時機，而過度的節食容易導致脫水卻不能減去脂肪。您可以選擇慢走，慢跑減肥。祝您身體健康！