腰椎間盤突出做拉引能治療腳後跟痛嗎

問題描述您好！我於7月底影像診斷為腰5/骶1椎間盤向後突出，相應層面硬膜囊及神經根壓（中央型），其它清晰完整。11年有過突出，年初也復發過，但都自行好了。10月21日叫人做過拉腿松骨類的動作，好了10天左右，11月10日又叫同一人又做了同樣的拉動作，可並沒有好轉，上午還能走走，下午就不行了，走不了，現反而左腳後跟會牽痛，請問，我的情況再做拉腿之類的行嗎?哦，我原來都是在腿及骶1處痛的。謝謝