問題
【減肥】
【歸檔】 14年11月19日
身高168體重120體質比較不好
網友回答
根據您所描述的情況，計算您的身高體重指數，在正常範圍，只是您需要改善體制。
建議您平常要注重飲食的調整，不要偏食，也最好不要熬夜，這些容易紊亂內分泌。如果要身材好，那就建議練習減肥操。