頭髮很硬,怎麼樣能使頭髮變得又細又軟
這是您的個體差異，本身是這樣的，不會影響健康
教您一個好的養發洗髮方法，去藥店買皂角，煮水後洗頭，洗好後頭髮擦乾，然後用雞蛋清塗在發根上，用毛巾包裹，過一個小時，用清水洗掉，注意整個過程不要用任何洗髮露，放心肯定能洗乾淨，這樣每週洗一次到兩次，你會發現發質黑亮順滑，問題會得到改善
應該沒有什麼好的辦法你可以考慮去理髮店治療
大夫真是沒有好的辦法軟質的頭髮還不如硬的健康為什麼要做
頭髮問題幾乎是天生遺傳，沒有必要過多糾結，你可以做的就是後天護理。。。
想變軟只有到理髮店去了，但是那個只是治標不治本，可以吃點養發的食物慢慢改善。。
建議您洗頭的時候加一點醋或茶在水裏面，有點用。如果是頭髮傷了才變硬的就用點啤酒。但如果是頭髮超健康超有光澤但是又多又密又超硬還是直發與卷髮的混合體的（天生的,看起來仿佛毛毛糙糙的），那就徹底沒辦法了。
粗硬濃密的頭髮，如果剪得過短，就會豎起，所以頭髮粗硬的人不宜梳短髮。這樣的發質留中長度頭髮比較適宜比正面到側面做多層次修剪，使發尾飄動，能給人以以輕鬆感。基本清潔的重要：污垢若積在頭髮上，會讓修護滋養成份不能順利滲入頭髮層。一般洗髮精會比二合一洗髮精來的好，不同的發質可選擇不同的成份使用(注一)。洗髮精可準備2瓶來搭配，一瓶針對頭皮，另一瓶深層洗髮，一周深層清潔一次。一般美髮師並不建議採用含矽靈的雙效洗髮精，矽靈填補了毛表皮的空隙，不過油溶性成分無法用水沖洗乾淨，髮絲反而變得厚重易出油。建議使用純植物性洗髮精，更能發揮秀髮的直順魅力。另外高效保濕洗髮精，可以提升發質、保持水分。深層護髮來加分：不當的燙染方式與吹風機的使用、陽光紫外線的照射、游池的水質，都會造成頭髮受損。“護髮”顧名思義就是要給頭髮補充流失的養份，修補重建髮絲。一般而言使用護髮素的份量不宜過多，除了每次洗髮後使用護髮素外，一星期一次的熱油護理絕不可少，也可以用橄欖油來做熱油。洗後立即護髮，可以發揮相乘效果，讓髮絲柔順之外，還可去除靜電困擾。一般健康發質，兩個禮拜護一次發就可以，受損的發質應一個禮拜護髮一次。外在食補不可缺：奶類及肉類含蛋白質，是頭髮主要構造物質；果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E，幫助頭髮生長，增加光澤，修補及防脫髮；海帶及紫菜富碘質，可增加光澤，促進血液迴圈；蛋和瘦肉有鋅成分，防脫髮；蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭髮光澤與彈性。
頭髮硬一般和遺傳因素有關係，和後天因素也有一定影響
洗頭的時候``加一點醋或茶在水裏面```有點用``如果是頭髮傷了`才變硬的``就用點啤酒``超管用``but如果是像我這一種``頭髮超健康``超有光澤``但是又多又密又超硬``還是直發與卷髮的混合體的（天生的,看起來仿佛毛毛糙糙的）``那就徹底沒辦法了```我為有勸你接受它（多有型吖，許多人還想"膠"成這樣呢),或者你留長點``然後去拉直它```粗硬濃密的頭髮，如果剪得過短，就會豎起，所以頭髮粗硬的人不宜梳短髮。這樣的發質留中長度頭髮比較適宜比正面到側面做多層次修剪，使發尾飄動，能給人以以輕鬆感。基本清潔的重要：污垢若積在頭髮上，會讓修護滋養成份不能順利滲入頭髮層。一般洗髮精會比二合一洗髮精來的好，不同的發質可選擇不同的成份使用(注一)。洗髮精可準備2瓶來搭配，一瓶針對頭皮，另一瓶深層洗髮，一周深層清潔一次。一般美髮師並不建議採用含矽靈的雙效洗髮精，矽靈填補了毛表皮的空隙，不過油溶性成分無法用水沖洗乾淨，髮絲反而變得厚重易出油。建議使用純植物性洗髮精，更能發揮秀髮的直順魅力。另外高效保濕洗髮精，可以提升發質、保持水分。深層護髮來加分：不當的燙染方式與吹風機的使用、陽光紫外線的照射、游池的水質，都會造成頭髮受損。“護髮”顧名思義就是要給頭髮補充流失的養份，修補重建髮絲。一般而言使用護髮素的份量不宜過多，除了每次洗髮後使用護髮素外，一星期一次的熱油護理絕不可少，也可以用橄欖油來做熱油。洗後立即護髮，可以發揮相乘效果，讓髮絲柔順之外，還可去除靜電困擾。一般健康發質，兩個禮拜護一次發就可以，受損的發質應一個禮拜護髮一次。外在食補不可缺：奶類及肉類含蛋白質，是頭髮主要構造物質；果仁、綠葉蔬菜、肝及花生油含維他命B和E，幫助頭髮生長，增加光澤，修補及防脫髮；海帶及紫菜富碘質，可增加光澤，促進血液迴圈；蛋和瘦肉有鋅成分，防脫髮；蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭髮光澤與彈性。
發質因人而異，不必太過擔心，有很多方法可以改善
頭髮變軟茶水護髮在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。啤酒護髮先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。醋蛋護髮先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順髮絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於幹性和發質較硬的頭髮。蔥泥護髮先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。蜜蛋油護髮用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑膠薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。柚子核護髮用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於發根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以治療禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。另外，在理髮吹風前，往頭髮上噴一些陳醋，可使髮型耐久，並使頭髮柔軟潤澤。
頭髮很硬，那是發質問題
建議留的頭髮稍長點，勤洗頭，也可以用用潘婷，我覺得還不錯