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問題 【增高】 【歸檔】 13年08月17日

22歲男性168cm還能長高嗎

問題描述 我22歲了才168,還能長高嗎?有什麼方法可以長高?
網友回答
2013年08月17日 22:39

病情分析: 現在的年齡看,骨骺線基本已經閉合了,所以再長高的希望是不大了,即使使用任何的方法和藥物都是沒有效果的,所以需做好心理準備。
指導意見: 身高不太理想,可能會對將來的就業、婚姻都有很大關係的,所以認為在青春期身高的不理想,是需要積極的治療,現在已經錯過青春期了,所以治療是沒有效果了。

2013年08月17日 22:36

可以去醫院完善骨垢線檢查,如果還沒有閉合,可以通過加強運動和注意營養補充還是可以增高的。

2013年08月17日 22:36

病情分析: 最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了,如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。
指導意見: 運動增高是最好的方法,甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,注意飲食要營養均衡,保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。