較容易感冒，睡眠品質不好

病情分析： 考慮是胃強脾弱造成，由於胃火旺盛，受盛化物功能強，會造成食欲強，脾虛則運化失常，水穀精微吸收少，造成形體瘦弱
指導意見： 建議平時保持每天運動，如跑步，打球等，每天半個小時，平時可以服用人參歸脾丸，可以健脾益氣，改善脾胃吸收功能

失眠是精神過於緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的．建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利於睡眠，貴在您的堅持。

病情分析： 身高173釐米，標準的體重應該為68公斤，你的體重偏輕，可能與你的身體抵抗力不好有關。
指導意見： 身體抵抗力不好跟進食不足、缺乏微量元素有關，注意飲食均衡營養，必要時查個微量元素。