小腿不自覺的疼，還特別涼

從描述症狀來看，應該是局部肌肉筋膜韌帶的損傷，從而出現的相關症狀。也有可能是交感神經的原因，導致的相關症狀，所以到醫院請醫生檢查一下比較合適，檢查清楚以後針對性的治療，一般會有比較好的療效。如果是因為肌肉的原因，一般可以採用針灸推拿來治療。

這是由於著涼造成的，或者是站立的時間計算長，造成的靜脈血液回流不好。建議多喝溫水，多注意保暖，休息時抬高雙下肢。