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問題 【軟組織損傷】 【歸檔】 14年09月24日

軍訓後腳踝酸痛,站著不動就很痛,是怎麼回事

問題描述 軍訓好幾天過去了,但是腳踝還是很酸痛,但是沒有紅腫等現象出現,有時坐著休息一會就好了,但是只要是站著不動就會很痛,這是怎麼回事?
網友回答
2014年09月25日 09:20

病情分析: 從你的描述來看,應該是屬於勞累後導致的局部肌肉軟組織酸痛
指導意見: 再休息休息,配合局部的熱敷和按摩應該就會好的

2014年09月25日 09:05

病情分析: 這是站立時間過長、導致肌腱骨膜發炎引起的疼痛。
指導意見: 晚上熱水泡腳、並多活動踝關節,休養幾天注意不要久行久站。

2014年09月24日 18:12

病情分析: 你好,根據你描敘的症狀考慮是超過平時承受的負荷導致的身體不適。
指導意見: 建議局部外用藥酒,還可以按摩穴位等,必要時需要到醫院開止痛藥物的。