我特愛唱歌,有什麼辦法可以保護嗓子麼

男16有什麼辦法可以保護嗓子
根據你的情況，現在處於變聲期，這個階段不要過度用嗓，否則影響今後的嗓音

您可以多飲水，然後注意有節制的唱歌，還要平時加強營養，多多運動，體質好了，就不會有什麼問題的。
您可以多飲水，然後注意有節制的唱歌，還要平時加強營養，多多運動，體質好了，就不會有什麼問題的。

保護嗓子最重要的是要學會正確用嗓子
注意休息，清淡飲食，少食油膩辛辣的食物，正確用嗓子，堅持室鍛煉以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生，戒煙酒，平時可以喝蜂蜜水
以上是對“我特愛唱歌，有什麼辦法可以保護我的嗓子麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

喉嚨喜歡溫潤而厭惡乾燥。
有幾點方法可以試試看。
適當的運動，提高身體抵抗力。
不要過度用嗓子，多喝水，也可以泡點菊花，羅漢果，金銀花。
儘量不要喝酒吸煙，少吃刺激性的食物。
如果感冒嗓子沙啞儘量不要說話。

據您描述：保護嗓子。
建議您多喝水，儘量避免大聲喧嘩，導致嗓子嘶啞，多吃新鮮水果。預防上火、便秘。