患高血壓七八年，怎樣預防腦出血

病情分析： 腦出血的主要的病因是高血壓，腦血管壁硬化，在血壓較高，情緒較激動的時候，容易造成破裂出血
指導意見： 所以需要積極的控制血液，調節血脂，那就要控制食鹽、油脂的攝入，多運動，控制體質及情緒

堅持服用降壓藥，保持食物清淡很重要，並且不能激動

高血壓需要服用硝苯地平，小劑量阿司匹林等藥物控制好血壓，保持心情放鬆，飲食清淡低鹽，避免情緒過於激動等