頭暈 噁心 失眠

能夠引起頭暈的原因很多，既然目前是有胃腸型感冒，需要先應用感冒藥物，好好休息觀察看看，另外你平時失眠，睡眠不好，精神疲勞這本身也可以導致出現頭暈，平時長時間低頭姿勢，頸部肌肉痙攣疲勞，頸椎病，同樣可以導致出現。

你的情況，可能是肝鬱脾虛的問題，可以請中醫大夫，看一看選擇中藥如逍遙丸，歸脾丸的治療一下。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，避免吃肥膩煎炸辛辣，燒烤類的食物，飲食以八分飽為宜，加強體育運動，鍛煉。