那種葉酸片更好

懷孕後如果沒有缺乏營養或者是微量元素，只是服用單純的葉酸片就可以了。可以預防胎兒神經管畸形，補充過量也是不利於身體健康的。懷孕後一般葉酸400mcg就夠用了，平時注意休息，避免劇烈運動。定期參加孕檢篩查，多吃新鮮蔬菜和水果。

懷孕前三個月開始口服葉酸片直到懷孕滿三個月為止，預防胎兒神經管畸形，國家免費發放的斯利安葉酸片含量是每片0.4毫克，每天一片，孕婦每天可以口服0.4-0.8毫克，所以可以口服含有0.8毫克葉酸成分的多種微量元素片，但是要停止斯利安。