休息不好臉浮腫了怎麼辦

病情分析： 這樣的症狀一般從中醫的角度看就是氣血弱，氣血運行不暢等等導致的。與平時的體質關係很大，缺乏鍛煉，營養不良等等可以引起的。
指導意見： 建議你服用一段時間的中藥治療觀察，也可服用中成藥養血安神片等治療觀察，平時服用富含蛋白質的食物，牛奶，肉類等等。適當的增加體育鍛煉。

病情分析： 浮腫這種情況原因比較多，就你的年齡來看，常見的情況是腎臟疾病
指導意見： 所以建議查尿常規，腎功能等常規專案，找出病因，排除腎臟疾病，以免延誤病情

病情分析： 整個身體腫最多見於飲食較差，蛋白攝於過少。導致的低蛋白性水腫。
指導意見： 目前你可以到醫院查尿常規，看尿內是否有蛋白的丟失，另外肝功能中有總蛋白的情況，然後積極治療。

造成浮腫的現象可能是喝水多了，也可能是腎臟不好，也可能是心臟的原因，是需要及時去醫院檢查治療的睡覺之前兩個小時，不要喝水，注意休息，放鬆心情，適當的運動，可以吃一些利尿劑