範冰冰做的綠瘦減肥藥管用嗎？會不會對身

你好:減肥是個長期堅持的過程，並且需要多重措施綜合治療，首先要控制飲食，不要暴飲暴食，早餐多，晚餐少，少吃高能量的食物，少澱粉類食物，多吃蔬菜水果，其次要加強體育鍛煉，進行有氧活動，生活規律，再者可以配合中醫針灸，火罐或者埋線減肥治療等。不建議單純的服用減肥藥或者減肥茶，希望能幫到你！