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問題
【糖尿病】
【歸檔】 16年06月26日
糖尿病人可以吃黃瓜嗎
網友回答
患有糖尿病5年了,使用降糖藥來控制血糖的。控制的還不錯,最近一直說想吃黃瓜。
首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精製糖以及糖制的各種糕點、罐頭、果醬、冰淇淋等。只有出現底血糖或某種原因不能進食時才能食用。其次是土豆、粉條、紅小豆、綠豆、山藥、藕、芋頭、胡蘿蔔、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內臟儘量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。
可以吃的
首先針對糖尿病患者需要注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時還需要注意,含能量比較高的食物,高澱粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。
可以吃黃瓜,因為黃瓜含糖低。、糖尿病患者的主食一般以米、面為主,但是,粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麵等,有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。、糖尿病患者的蛋白質來源,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等。、糖尿病患者在控制熱量期間
以上是對“糖尿病人能吃黃瓜嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!