紅斑狼瘡飲食食譜怎麼選擇

紅斑狼瘡飲食食譜怎麼選擇,紅斑狼瘡患者飲食上有何忌口?

1)羊肉、狗肉、馬肉、驢肉、鹿肉等,

2)菠菜能加重狼瘡性腎炎的蛋白尿和管型,並易引起尿結石,

3)菜花可能加重脫髮,

4)香菇、芹菜、草頭(南苜蓿、紫雲英)能增加光敏感,

5)辣椒、青椒、大蒜、大蔥等辛熱食物不宜多食,

6)高脂血症者應少食豬肉、豬油、內臟、雞油、肥鴨、肥鵝、肥牛、羊肉、帶魚等,以及含糖量高的食品,

7)海蝦、海蟹等海產品容易引起過敏的食物,應慎食,

8)不宜飲酒、藥酒或補酒,不宜吸煙,

紅斑狼瘡飲食食譜怎麼選擇,有些紅斑狼瘡患者會出現食欲旺盛,食量增加,繼之體重增加,身體發胖而影響形象,這使許多患者特別是年輕患者在使用激素之前有所顧忌,應對的方法有:

1)飲食上應注意選擇富含維生素和優質蛋白的平衡飲食,如多食蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋等,

2)免刺激性食物,不食辛辣食物,以免使本來已旺盛的食欲再次增加,

3)食欲旺盛時不能隨心所欲的進食,合理安排好每日三餐,葷素搭配,每餐進食量與未患病時的進食量持平為宜,以防止體重在短期內增長過快,

4)饑餓時以蔬菜、含糖量較低的水果補充,

5)飲食應有規律,避免暴飲暴食,