筍燒鴨腿的做法

痛風目前沒特效藥,簡單的止痛,不代表治好痛風,請不要盲目聽信偏方,治療痛風,在止痛同時,還要注意溶解尿酸結晶,降尿酸,才能達到好的治療效果,減少或者不復發, 在專業治療的同時,還要注意,少食高嘌呤食物,多喝水,多運動,不宜熬夜,把身體養好,才更有利有痛風的康復,

控制每天總熱能的攝入,少吃碳水化合物,此外,還要少吃蔗糖、蜂蜜,因為它們含果糖很高,會加速尿酸生成,蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高,也要限制食用,