帕金森患者適合做哪些運動

帕金森患者軀幹的鍛煉：側彎運動：雙腳分開與肩同寬，雙膝微曲，右上肢向上伸直，掌心向內，軀幹向左側彎，往返數次;然後左側反復。轉體運動：雙腳分開，略寬於肩，雙上肢屈肘平端於胸前，向右後轉體兩次，動作要富有彈性然後反方向反復。

帕金森病人若是參加體育鍛煉一定要根據自身情況，在病人身體可以接受的範圍內可以適當的運動，像是散步，做操等。

要多做一些側彎和轉體運動，並注意腹肌鍛煉及腰背肌的鍛煉。中藥需要使用方劑，需要檢查後使用

病情分析： 帕金森病是一種常見的神經系統變性疾病，臨床上主要表現為靜止性震顫、運動遲緩、肌強直和姿勢步態障礙，影響了正常的生活，常出現了手部發抖現象。
指導意見： 對於本病無特效藥物治療的，平時可以用左旋多巴有一定效果，嚴重時需採用補肝腎、補氣血等藥物治療，可以用些六味地黃丸和八珍顆粒等治療。

病情分析： 應多進行一些專項訓練，放鬆和呼吸訓練，面部訓練，步態訓練。
指導意見： 太極拳對鍛煉平衡感有益，推薦練一練。到底進行哪種鍛煉方法可因人而異，根據個人家庭實際情況和個人喜好而定。每天或每隔天20-30分鐘。關鍵要持之以恆。