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問題
【失眠】
【歸檔】 14年05月30日
失眠,心情低落,心裡總是莫名的恐懼,怎麼回事
網友回答
病情分析: 你這情況可能是有神經衰弱,多是精神緊張或是壓力大引起。
指導意見: 建議可服用穀維素調理身體,學會放鬆心情,規律作息時間。
病情分析: 考慮是精神和生理因素引起的,早起剛醒時,起身要慢點,血液能夠適應從分配。
指導意見: 平常儘量多參加一些活動,做一些輕微的體育鍛煉,增強體質,
病情分析: 這主要還是由於你心理作用導致的,應該注意進行調節。
指導意見: 儘量不要給自己太大 的壓力,多想些開心的事情,也可以看一下心理醫生的。