兒童營養湯食譜

你好！營養湯做法1. 將所有原料洗乾淨，豆腐切成長條，蘑菇切塊，生薑切片，等待備用。2. 白蛤加鹽泡水吐沙。3. 將所有原料放入砂鍋，加入水，大料。（我一般煲湯不放其他調料，喜歡的可以再放些桂皮或是香葉，鹽也要出鍋根據自己口味放置。）4. 等待水開，轉小火，煲兩個小時。

你好！營養湯主料編輯豬肉30克輔料編輯枸杞1-3個製作步驟編輯1.準備好瘦肉和八百光，藥店都有售。2.將肉剁成丁。3.下冷水和肉丁，八百光。4.燒至沸騰，將表面浮物撇掉。5.倒入燉罐鍋，也可以放在高壓鍋，就是沒這個燉的好吃。6.打開自動按鍵。7.燒至沸騰，香味飄出即可。8.盛出湯，涼至40度左右。

你好！營養湯內容簡介《健康營養湯》內容簡介：一碗靚湯的背後其實包含了無限的體貼關懷，懂得欣賞煲湯的心意，一小碗湯都可以用來傳情達意。作為營養師，對烹調各種菜式總有一份執著。除了要有色、香、味之外，營養價值也是不可忽視的。許多人對如何“煲靚湯”有許多疑問，希望藉此書能帶給大家一些正確煲湯的知識。那麼人人便懂得如何烹調出真正稱得上“健康”又有“營養”的湯水！

你好！營養湯目錄強身健體篇三文魚雜燴湯脫脂奶燉雞湯豆腐番茄魚尾湯蓮藕紅豆豬腱湯芙蓉紫菜湯大白菜幹羅漢果瘦肉湯冬瓜蓉牛肉湯

你好！木瓜花生豬腱湯曼哈頓雜燴蜆湯減壓篇巴黎豌豆湯越南海鮮什錦湯章魚粉葛豬肘湯艾菲爾菠菜湯鴨蓉腐菜湯牛肉金邊粉湯