哺乳期奶水少怎麼回事

一般情況常見於缺乏營養及自身導致的，首先建議保持良好的心情,情緒的變動會直接影響乳汁的分泌,多吃葷腥,如喝鯽魚湯,吃豬頭肉和豬蹄湯等,注意多喝湯水,多注意休息等.可以吃金線茹.蝦米可催奶.吃少量糯米酒.中醫處理對這方面是比較合適的。

你好，奶水少的原因這個情況的話考慮是否是刺激減少或者是飲食的問題比如說減肥少吃了或者是本身吸吮減少刺激減少的情況的。建議你注意奶水有點少的話建議多喝點湯水補充，如章魚湯、鯽魚湯等都是比較催奶的湯水。注意適當的按摩以及多讓孩子吸吮。如果實在不行的話就輔以牛奶（注意加糖和煮開消毒，純牛奶不需要消毒，但是要保持溫度），不能讓孩子餓著了。