怎麼樣可以減少高血壓帶來的心跳心慌心冷心悶

高血壓是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高。
草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷後貯於玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶飲。平時心態要平和，飲食要清淡。

最好的方法是積極控制血壓
注意休息，清淡飲食，適當鍛煉，避免劇烈活動，保持愉快心情，必要時服用降壓藥。

高血壓帶來的心跳心慌心冷心悶，考慮存在心動過速和心臟冠狀動脈供血不足，故可應用具有減慢心率和改善冠狀動脈供血的降血壓藥，進行治療。即可起到降血壓作用，又可緩解目前症狀。
建議：服用具有減慢心率和改善冠狀動脈供血的降血壓藥，如倍他樂克和硝酸甘油片。
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