如何提高精子存活率

精子活力低的原因主要有1、抽煙習慣：每日抽煙超過半盒的男性多數精子活率不正常。2、飲酒習慣：大量飲酒後精子畸形率明顯升高　3、精索靜脈曲張：有血液返流的精索靜脈曲張需要手術　4、前列腺炎對精子活率也有一定影響。5、攝入大量被農藥污染的水果、蔬菜是造成人類精子品質降低的重要因素，改善精子活力建議服用三個月的育之緣片，育之緣片含有的蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質可以均很補充這幾個物質。提高精子活力和縮短精子液化時間。另外可配合食用以下含蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質量高的食物如牡蠣肉、牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、等。

弱精時必須要首先明確是什麼原因造成的，明確了具體的病情後，才能針對性進行治療，有的男性，由於精子量少或無精而引起不育，其原因較為複雜。如果不是機能障礙所致，請在日常生活中補充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮等。那你除外平時的飲食和生活中加以調理以外，關鍵是查清楚自己的問題出在哪裡，治療才能收到明顯的效果。