茶樹菇排骨湯

1.排骨洗淨砍成塊，幹墨魚泡軟、去骨，洗淨切片，生薑洗淨拍松；2.鍋內加水，待水開時放入排骨塊、墨魚片，用中火煮至斷生，撈起待用；3.在砂鍋內投入排骨塊、墨魚片、生薑，注入清水，用小火煲2 小時，加精鹽和味精即可。特點：湯汁鮮美，香味濃郁。因為是病人要考慮到傷口的癒合程度，所以你暫時只能用墨魚和茶樹菇來燉排骨，以清淡滋補為主，第二位樓主的許多方法，可以待傷口好了再換口味。

你好，茶樹菇排骨湯是涼性的，月經期不能喝，可以吃羊肉枸杞湯，紅棗雞湯，紅糖姜蛋湯等。建議患者經期要注意休息，避免過度勞累，劇烈運動。清淡有營養飲食，禁辛辣，煎炸，油膩刺激性飲食。