您好！最近天氣忽冷忽熱！而且飲食不好！

你好,你這種情況首先要注意休息,同時飲食要清淡,吃一些健胃消食的中藥,如山楂,神曲,雞內金等.食物可以吃淮山,蓮子.

你好，應該是由於胃腸脹氣引起的胃酸分泌過多，腸道蠕動減慢，建議平時應該注意飲食，少量多餐多喝小米粥，不要吃辛辣的食物

你好，根據你的諮詢，屬於身體虛弱，勞累過度的症狀，可以經常吃一些紅棗，龍眼肉，山藥，薏米，枸杞，蓮子，糯米粥。

你好，你的腹脹可能與飲食不規律及胃蠕動減慢等因素有關係，這是可以應用促進胃蠕動的藥物進行治療的。