感覺怎麼睡都睡不夠

問題描述網友年齡：17歲
網友性別：女
詳情描述：
16歲，感覺每天很困，學習不累，想複習或背書但是想睡覺，怎麼辦

網友回答

2016年09月04日 00:00

可能是濕邪困脾造成，是由於飲食過於濕冷，或熬夜，思慮過多，外感濕邪，脾胃運化失常，會有神疲乏力，記憶力減退，建議可以煲點山藥薏米芡實骨頭湯喝喝，健脾益氣，配合服用歸脾丸，改善疲乏症狀，