舌頭上有齒痕

舌頭齒痕明顯是脾虛引起的。空腹時儘量少吃涼性的食物。飯後可以吃。因為空腹時吃涼性的食物很容易傷脾胃而且脾胃相表裡的關係。你可以用人參健脾丸。一天2次 早 晚各一丸 溫水服用。飲食方面應該注意少食生冷 涼的食物。先治療脾虛。脾虛糾正了 濕氣自除。還可以喝菊花/枸杞或西洋參茶。但服人參健脾丸和喝茶時間要隔2個小時。不用吃滋陰的藥食。

若無身體上的明顯病理表現,一般的不建議服藥,可以通過食物注意調理一下即可。若脾虛者,可以食用些枸杞,紅棗,桂圓,芡實,陳皮,糯米,粳米等等。若濕熱痰濁雍滯的需要清熱化濕祛痰濁如蘿蔔,藿香,薄荷,蘆根,芡實,蓮子,薏苡仁.飲食要講究七分飽,過量會加重脾胃負擔,同時要少吃冷飲,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些穀物雜糧類的補脾益氣.

常用四君湯、六君湯、補中益氣湯等。您平時可以多食用具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛雞肉、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯等。忌食性質寒涼，易損傷脾氣的食品，如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、綠豆、豆腐等。多吃一些溫補的食材，如喝一些行氣活血的花茶，牡丹、玫瑰、薔薇類的都是可以的，多吃一些補腎益氣的食物，如山藥、芡實、紅豆等，少吃油膩的東西。

應該是脾虛濕重的表現,脾虛的舌頭很多都是很典型的舌質淡,有齒齦,舌苔厚,或者是白苔比較多見.因為中醫講脾是運華水濕的主要器官,脾虛運華不了水濕,就會導致了水濕內停,出現了,濕氣上泛舌頭就會出現了這種現象,跟體質有關係,如果你本來就是同意上火的人,那麼濕氣跟你偏熱型的體質相撞就會出現了濕熱,這個時候表現出來就是舌質偏紅,有齒痕,舌苔黃膩,伴有口渴,咽幹,小便黃,大便不爽,就形成了脾虛濕熱的症狀

一般舌邊有齒痕在中醫看來是屬於脾虛,水濕內盛的表現.其齒痕是由於舌頭胖大而受牙齒擠壓所致.舌頭胖大而潤且有齒痕者多因寒濕雍盛,或陽虛水濕內停所致；若舌質淡紅而舌邊有齒痕的多是因脾虛或氣虛所致；若舌明顯紅而腫脹滿後有齒痕的多是因內有濕熱痰濁雍滯而引起的. 若是因為病理性的,需要治療根據其不同症型採取不用的方藥辨證施治.若無身體上的明顯病理表現,一般的不建議服藥,可以通過食物注意調理一下即可.