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問題 【順產】 【歸檔】 16年10月28日

順產的產婦,在做月子時,可以吃什麼東西使

問題描述 順產的產婦,在做月子時,可以吃什麼東西使身體恢復好,(鯉魚可以吃嗎)
網友回答
2016年10月28日 11:09

你好,產後是可以吃鯉魚的,還可以吃排骨、雞等營養湯,可以適當吃一些水果,注意觀察寶寶的大便情況,如果寶寶有消化不良,就不要吃生冷的水果。

2016年10月28日 10:45

您好,飲食要營養均衡肉類可以吃雞肉、豬肉、牛肉、豬肝、魚蝦等,鯉魚也能吃,蔬菜可以吃海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜等。

2016年10月28日 10:45

你好,產後要注意加強營養,多吃魚、肉、蛋、奶、豆類等及新鮮蔬菜和水果等,比如烏雞湯、鯽魚湯等,鯉魚可以吃的。

2016年10月28日 10:44

你好,根據描述,這種情況是可以吃的,比如多吃一些排骨湯,海產品,雞湯,多吃蔬菜水果,注意休息。

2016年10月28日 10:44

你好,魚類當中含有豐富的蛋白質,順產後是可以吃的,平時要注意飲食的均衡,多喝湯類增加母乳的分泌量。

2016年10月28日 10:44

產後飲食要注意多喝湯,尤其是豬骨湯,對下奶非常有幫助的,其他飲食要多清淡一些,少一些油膩就行

2016年10月28日 10:44

根據你的敘述,一般多吃新鮮蔬菜,加強營養,適當活動,鯉魚可以吃的對身體有好處的。

2016年10月28日 10:43

可以多吃鯽魚湯來促進恢復的,現在可以多喝湯水,不可以吃刺激性、生冷的食物,在產後45天不可以有性行為的。