我咳嗽很久了,不發燒,也沒痰

不感冒發燒，也沒有痰，就是總咳嗽。可能是慢性咽炎
是慢性咽炎治療原則；1消除各種致病因素和增強體質，包括戒煙酒、改善工作環境、積極治療鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中醫中藥：中醫認為慢性咽炎系陰虛火旺，虛火上擾，以致咽喉失養。治宜滋陰降火建議到正規醫院檢查確診後再治療。

不感冒發燒，也沒有痰，就是總咳嗽。有時候覺得胸悶接不上氣，呼吸困難，只要開口說話就會咳嗽。可能是慢性咽炎
可服用清喉利咽顆粒，治療咽炎；如果咽炎反復發作，證明有肺陰虛，服用養陰清肺糖漿，養養肺陰。

你從現在開始1.白天多喝水吃水果（蘋果·柑桔）2.不要吃幹.甜.海鮮之類的食品。特別是晚上睡前不要吃。3每天煲點瘦肉湯喝。改善一周後你就會看到有好轉。試一試吧。

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咳嗽考慮為慢性咳嗽,原因很多：鼻竇炎引起的鼻後滴漏綜合征,咳嗽變異性哮喘,胃食道返流刺激咳嗽感受器引起咳嗽,嗜酸性氣管炎等,請到正規醫院檢查確診後再治療。