第一次來月經,無痛經,量多

女性在第一次來月經的情況下，沒有痛經症狀，這也是屬於正常的現象，而月經量多，這沒關係的，對於月經期時間在3-7天左右乾淨，都是屬於正常的月經期範圍。因為你現在還是初潮期，所以月經週期會有些不穩定，一般情況下在初潮後1-2年左右，才會慢慢的開始恢復正常的月經週期範圍，其次還要注意休息，避免勞累。

一般月經出血在3~7天乾淨的，出血量在20~100毫升左右的，你暫時是需要繼續觀察，如果出血量，出血時間都是在這個範圍內的話，就沒問題的如果是出血淋漓不盡的話，你還需要去醫院檢查一下，在考慮止血治療的，如宮血寧等藥物的，一般月經初潮後需要2~3年才可以形成較為規律的週期的。

青春期的時候剛來月經可能不太規律，這個完全正常的沒有什麼問題。月經要來的前後需要注意勞逸結合避免過度勞累生冷的東西不能吃，零食飲料今天不吃晚上10點之前睡覺青春期是身體發育比較快的階段，肚子不舒服可以吃藥物治療，比如當歸片，元胡止痛片。

你的這種情況要注意避免接觸冷水，注意腹部的保胎，並注意不吃辛辣刺激食品和生冷食品來觀察的，如果經量太多，要到醫院婦科檢查，做止血治療的，通常來說月經期在3-5天的，但一般只有1-2天月經量比較大的