您的位置:首頁我15歲,167cm,小腿變粗了,還會長高嗎?
問題
【其他症狀】
【歸檔】 16年12月08日
我15歲,167cm,小腿變粗了,還會長高嗎?
網友回答
你這個年齡的話,應該還有一定的潛力,但潛力不會很大了,因為這個年齡骨骺可能快閉合了
一般來說,女生的骨骺閉合時間在十六七歲左右,因此,對於十五歲的人來說,要加強運動,保持充足的營養,來做最後的衝刺
長高要結合多方面的因素,包括運動,飲食,睡眠,營養等等
要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊
根據您的情況,您還處於青春期,是身高突增的一個階段。
如您想知道自己還能長多高,可以去醫院拍個片子,看看骨齡,便可知道了。
以上是對“我15歲,167cm,小腿變粗了,還會長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!