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問題
【營養保健科】
【歸檔】 11年04月27日
最近天氣很熱,吃什麼都沒胃口?怎麼辦,吃多點,長點肉肉
網友回答
你的情況引起胃口不好的原因可能是跟近期氣候因素有關，近期天氣比較乾燥，中醫上認為是脾失健運所致。:
建議你首先應注意改善平時的飲食習慣，少吃辛辣和油膩等食物，同時可用健脾丸進行調理脾胃，飲食上多吃些清淡的食物，如蔬菜、水果等。