懷孕吃葉酸有什麼好處啊?有什麼好處啊?

孕前三個月可服用葉酸，每天400微克（0.4毫克），一直服用到懷孕三個月以後。可防止胎兒神經管畸變。

懷孕前三個月就要開始吃葉酸，一直吃到懷孕後三個月止。這個專案國家衛生部已經開始在偏遠地區免費發放給已婚備孕的女性吃了。這個是有效防止胎兒神經管畸形的藥物。懷孕頭三個月是胎兒大腦發育的關鍵時間，要吃含有磷脂多的食物，像魚蝦、大豆類、乾果類（核桃為主）、牛奶、新鮮蔬菜水果等。讓胎兒這三個月裡大腦充分發育。