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問題 【營養保健科】 【歸檔】 11年04月24日

抽筋,請問是什麼原因,造成的呀,受先應該不缺鈣

問題描述 網友年齡:26
網友性別:男
詳情描述:
最近經常睡到,半夜裡,小腿抽筋疼的我睡不著
補充說明:
請問是什麼原因,造成的呀,受先我應該不缺鈣
網友回答
2011年04月24日 00:00

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關係的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外注意防止受寒.晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖一般都能好轉的.