女人氣血不足當怎麼調理

，這種情況可以服用補氣血的藥物治療,
我建議你可以服用複方阿膠漿,驢膠顆粒,婦女養血顆粒等藥物治療,平時適當增加營養,注意休息。

女人氣血不足的話會面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症，即貧血。嚴重貧血者還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。
食療補氣血的方法：黑糯米補血粥，黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖煮粥，時常服用。當歸紅棗排骨，排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片排焯水，洗淨血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸，蔥，薑片，大火燒開，，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調味即可。養顏的木瓜銀耳湯，銀耳、木瓜、紅棗、冰糖，把泡發的銀耳下鍋煮開下紅棗關小火熬半個鐘頭，下冰糖和木瓜煮開就可以盛起了。