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問題 【腎虛】 【歸檔】 13年09月29日

腰部無力酸痛,還怕涼,有點早洩怎麼治癒

問題描述 這種狀況有4年多了,服了不少藥物,也不見起色,XT也做過,沒有發現什麼情況,請問這是怎麼回事,怎麼治癒?
網友回答
 最佳答案 應該是腎陽虛,建議服用腎寶片,能調和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用於腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷。平時要多吃魚、蝦、甲魚、牡蠣、羊肉、韭菜、山藥、枸杞等有補腎功效的食物以食療,少吃辛辣油膩和生冷的食物;戒煙戒酒,保證有充足的睡眠,且在工作之余應參加適量的運動適量,增強體質。
2013年09月29日 16:12

可能腎虛引起的,建議去中醫調理一下,首先改變不良習慣,調整心態,放鬆心情,減輕壓力按時休息,要有充足的睡眠,適當運動鍛煉身體,加強營養,增強體質。