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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年08月24日

每天喝多少升茶水合適呢

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:男
詳情描述:
每天喝多少升茶水合適呢?多大濃度的?喝多了有什麼壞處呢?
網友回答
2015年08月24日 00:00


每天保持8杯水可以保持人體水迴圈的正常進行,茶水也可以,但是最好是淡茶,不要喝濃茶。
濃茶喝多了容易引起尿路結石,最好是不要喝濃茶。