胸悶氣短失眠健忘神經焦慮，比較明顯的植

出現焦慮症應該注意以下幾點：1、焦慮程度及軀體情況做全面細緻的評估，尤其是對老年患者及伴有軀體病患者的評估更不容忽視。2、加強心理護理，以支持和疏泄療法為主要內容。病人瞭解疾病，認識疾病的性質，消除疑慮。要有耐心，允許病人有哭泣、糾纏等情緒的發洩行為。3、焦慮症狀發作時，可採用分散其注意力的方法緩解症狀。4、植物神經功能紊亂症狀明顯時應對症處理。5、焦慮症的護理方法還包括鬆弛療法，對焦慮症狀有幫助。

你好，對於這樣的情況，是可以服用解鬱安神顆粒較好，平時要養成規律的生活和飲食習慣，多鍛煉身體，不要熬夜，提高身體條件。有時間多出去走走，轉轉，換個心情。