夏天血熱心煩氣躁,如何調理?

考慮還是上火或者太熱的原因。下需要多喝白開水和多吃蔬菜水果。另外喝綠豆湯。
一般情況下服用藥物穀維素片或者安神補腦。另外保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物。需要流質易消化飲食。

夏天天熱，交感神經興奮，出現心情煩躁，愛出汗，屬於生理現象。
建議到陰涼通風的地方，用涼水洗臉，減低環境和身體的溫度，就會好轉的。

心靜自然涼，首先要平靜，不要長時間在太陽下，多喝淡鹽水，綠豆湯，西瓜，菊花茶
建議，夏天滿頭大汗時不要到溫度低的空調屋子裡，溫差大容易感冒，勤洗澡多喝水